Über mich:

Mein Weg ist geprägt von der Überzeugung, dass körperliche Vitalität und mentale Stärke zusammengehören.

Seit über 25 Jahren begleitet mich Yoga als fester Anker, und es bereitet mir große Freude, Menschen in ihrer persönlichen und beruflichen Entfaltung zur Seite zu stehen.

Besonders am Herzen liegt mir der Atem als beständige Quelle, aus der wir jederzeit Vitalität schöpfen können. 

Als Übungskursleiterin und Impulsgeberin schaffe ich Räume, in denen Erwachsene durch Yoga, Atemarbeit und Entspannung ihre eigene Kraft spüren und mit neuer Zuversicht den Wellen des Lebens begegnen können.

Meine Aus- und Weiterbildungen

Yoga Vidya 2024

Dr. Sandra Wittke 2023

2022